当宝宝体温达到38.5°C时，需要采取适当的降温措施。以下是一些建议：
1.服用退烧药：可以按照医生的建议给宝宝服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物可以帮助降低体温，但请务必按照药品说明书上的剂量使用。
2.物理降温：
温水擦浴：用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。
减少衣物：确保宝宝穿着宽松、透气的衣物，避免过多的衣物导致体温升高。
保持适宜的环境温度：将室内温度保持在舒适的范围内，避免过热。
3.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以补充因发热而流失的水分，防止脱水。
4.注意观察：密切观察宝宝的体温变化、精神状态和其他症状。如果宝宝的体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医。
5.就医咨询：如果宝宝的体温较高或持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于3个月以下的宝宝，当体温达到38°C时，应及时就医。此外，在给宝宝使用退烧药时，要注意药物的使用时间间隔和剂量，避免过量使用药物。同时，要密切关注宝宝的反应，如有不适或过敏等情况，应立即停止使用并就医。
在处理宝宝发热问题时，家长应保持冷静，根据宝宝的具体情况采取适当的措施。如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。