意外怀孕的补救措施主要有药流、人工流产和引产三种，具体如下：
1.药流：药流适合停经49天内的宫内妊娠，通过服用药物终止妊娠。药流的优点是创伤较小，但药流可能会出现药流不全，需要进行清宫手术。
2.人工流产：人工流产又分为负压吸引术和钳刮术，适用于停经10周内的宫内妊娠。人工流产的优点是手术时间短，出血少，但对子宫有一定的损伤。
3.引产：引产适用于停经14周以上的孕妇，需要通过羊膜腔内注射药物或水囊引产等方式终止妊娠。引产对身体的伤害较大，需要在正规医院进行。
需要注意的是，药流和人工流产都有一定的时间限制，需要在医生的指导下进行。此外，无论选择哪种补救措施，都需要注意术后的护理和恢复，避免感染和其他并发症的发生。同时，如果意外怀孕，应该及时就医，进行详细的检查和咨询，根据自身情况选择合适的补救措施。
对于未成年人和未婚女性，意外怀孕可能会带来更大的心理和身体负担。在这种情况下，应该及时寻求家人、朋友或专业医生的帮助和支持。同时，也要注意保护自己，避免意外怀孕的发生。如果没有生育计划，应该采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。如果已经怀孕，应该及时就医，进行检查和咨询，做出明智的选择。