常喝苏打水对身体可能有以下好处：
1.中和胃酸：苏打水是一种碱性饮料，能够中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适，如烧心、反酸等。
2.缓解疲劳：苏打水中的矿物质可以补充身体在运动或劳动中流失的电解质，有助于缓解疲劳。
3.促进尿酸排泄：对于高尿酸血症或痛风患者，适量饮用苏打水有助于促进尿酸排泄，降低血尿酸水平。
4.改善口腔健康：苏打水可以中和口腔中的酸性物质，有助于预防龋齿和口臭。
需要注意的是，苏打水虽然有一些好处，但也不能过量饮用。过量饮用苏打水可能会导致钠摄入过多，增加高血压、心血管疾病等的风险。此外，苏打水中的糖分含量较高，糖尿病患者和需要控制体重的人应限制饮用。胃酸分泌正常的人也不宜长期饮用苏打水，以免破坏胃内的酸碱平衡。
总之，常喝苏打水对身体的好处因人而异，应根据个人的健康状况和需求来决定是否饮用。在日常生活中，保持均衡的饮食和健康的生活方式更为重要。如果有任何健康问题，建议咨询医生或专业的营养师的建议。