早上空腹喝牛奶后肚子痛，可能是由以下原因引起：
1.乳糖不耐受：有些人的肠道中缺乏乳糖酶，无法充分消化牛奶中的乳糖。空腹喝牛奶会导致乳糖在肠道内积聚，刺激肠道蠕动，引起腹痛。此外，还可能伴有腹胀、腹泻等症状。
2.过敏反应：对牛奶中的蛋白质过敏也可能导致肚子痛。过敏反应可能包括腹痛、腹泻、呕吐、皮疹等症状。
3.肠道刺激：空腹时胃酸分泌较多，牛奶中的蛋白质可能在酸性环境下凝结，形成较大的凝块，不易被消化。这些凝块刺激肠道，引起疼痛。
4.其他因素：个人的肠道敏感性、饮食习惯、牛奶质量等也可能影响喝牛奶后的反应。
如果经常出现早上空腹喝牛奶后肚子痛的情况，可以考虑以下措施：
1.调整饮食：尝试减少或避免空腹喝牛奶，或者选择低乳糖或无乳糖的牛奶产品。同时，注意饮食的均衡和多样性。
2.渐进式适应：逐渐增加牛奶的摄入量，让肠道有时间适应。
3.搭配食物：在喝牛奶时，可以搭配一些食物一起食用，如面包、饼干等，以减轻牛奶对肠道的刺激。
4.寻求医疗建议：如果肚子痛的情况严重或频繁发生，或者伴有其他不适症状，如呕吐、发热等，应及时咨询医生。医生可能会进行进一步的检查，如过敏测试或肠道功能检查，以确定具体原因并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，如果对牛奶的耐受性存在疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。此外，保持健康的生活方式，如充足的睡眠、适度的运动和减少压力，也有助于改善肠道健康。