手指无缘无故肿了还疼，可能是由蚊虫叮咬、外伤、滑膜炎、痛风、类风湿关节炎等原因引起，需根据不同情况予以针对性处理。
一、蚊虫叮咬：若为蚊虫叮咬导致手指肿痛，当肿胀明显时，可局部涂抹糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏，以减轻局部炎症反应，必要时可口服氯雷他定等抗过敏药物。
二、外伤：
1.因外伤后未妥善清洁消毒而引发细菌感染，出现局部化脓性感染，会有手指明显肿胀、疼痛表现。此时需要尽快切开引流手指间隙的积液、积脓，并强化抗感染治疗，常应用青霉素、头孢唑林、头孢拉定、头孢呋辛等药物。
2.还可通过热敷来加强血液循环，有助于炎症吸收。
三、滑膜炎：
1.由于劳累或寒冷刺激致使关节滑膜水肿而引起手指肿痛。通过适当休息以及局部热敷，能有效缓解手指肿胀。
2.也可应用布洛芬、塞来昔布等药物进行消炎镇痛。对于治疗效果不理想的情况，可通过手术清除炎性渗出物、沉积物等，并采取冲洗引流的方式以减少术后粘连。
四、痛风：
1.痛风引发关节红肿时，需要控制饮食，适当服用降尿酸药物，如别嘌醇、丙磺舒、非布司他等，以及抑制急性炎症反应的药物，如秋水仙碱，还有非甾体消炎止痛药，如吲哚美辛、双氯芬酸，糖皮质激素，如泼尼松、甲泼尼龙等以控制病情。
五、类风湿关节炎：
1.主要呈现为关节肿胀、疼痛，甚至可导致关节畸形，常见发病部位包括手指、手掌、手腕等。
2.常见抗风湿药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺嘧啶、艾拉莫德等。如果服用传统抗风湿类药物效果不佳，可联合单抗类生物制剂如托珠单抗、阿达木单抗等，或者联合靶向合成类药物如托法替布、巴瑞替尼等进行治疗，必要时也可手术治疗以恢复关节功能。
手指无缘无故肿了还疼，除了要结合具体情况妥善处理外，还需避免外伤以及接触刺激性物质，以降低感染等风险。