手指莫名其妙的肿胀痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.感染：手指感染，如细菌感染、真菌感染或病毒感染，可能导致肿胀和疼痛。此外，甲沟炎、脓性指头炎等也可能引起手指肿胀疼痛。
治疗方法：如果怀疑感染，应保持手指清洁，避免进一步损伤。可以使用外用抗生素软膏（如红霉素软膏），如果症状严重或持续不缓解，可能需要口服抗生素（如阿莫西林）或就医进行引流和清创处理。
用药提示：使用抗生素需遵医嘱，不要自行滥用。
2.创伤：手指受伤，如扭伤、挫伤或骨折，可能导致肿胀和疼痛。
治疗方法：立即停止活动，冷敷受伤手指以减轻肿胀和疼痛。如果怀疑骨折，应尽快就医进行X光检查，并根据医生的建议进行治疗，可能包括固定、休息和物理治疗。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病也可能影响手指，导致肿胀和疼痛。
治疗方法：治疗方法因病因而异。类风湿关节炎可能需要使用免疫抑制剂或生物制剂，骨关节炎可能需要使用镇痛药、消炎药（如布洛芬）和物理治疗。此外，保持手指的正确姿势、适度运动和减轻关节负担也很重要。
用药提示：使用药物需在医生的指导下进行，注意药物的副作用和相互作用。
4.痛风：痛风是尿酸盐在关节中沉积引起的炎症，手指关节也可能受累。
治疗方法：痛风的治疗包括药物治疗（如秋水仙碱、非甾体抗炎药）和饮食调整。避免高嘌呤食物（如内脏、海鲜、啤酒）的摄入，增加水分摄入有助于尿酸的排泄。
用药提示：具体用药需根据病情和医生的建议。
5.其他原因：系统性疾病（如红斑狼疮、硬皮病）、腱鞘炎、雷诺病等也可能导致手指肿胀疼痛。
如果手指肿胀疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发红、发热、活动受限或手指变形等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
此外，在等待就医或治疗期间，可以采取以下措施缓解症状：
休息手指，避免过度使用。
保持手指温暖，但避免热敷或热水浸泡，以免加重肿胀。
抬高手指，有助于减轻肿胀。
避免接触刺激性物质或过敏原。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据具体情况进行个体化处理。如果对手指肿胀疼痛的原因和治疗有任何疑问，最好咨询医生的建议。