吃过紧急避孕药建议间隔3-6个月要小孩。这是因为：
一、避孕药属于激素，完全代谢需要时间，且紧急避孕药中孕激素含量较大，服用后会对女性身体内分泌产生影响，易导致内分泌紊乱和月经失调，同时体内孕激素含量高可能引起胎儿发育不良，出现发育畸形等情况。
1.紧急避孕药含有的孕激素会扰乱女性体内正常的激素水平，从而引发一系列内分泌问题。
2.高含量的孕激素在体内残留可能对胎儿的正常发育造成威胁，增加发育畸形的风险。
二、服用药物后经过3-6个月的恢复期，在此期间要观察月经周期是否规律以及是否有正常的排卵。只有等待女性身体内分泌调整好后再怀孕，才更有利于胎儿健康发育。
1.月经周期规律和正常排卵是女性生殖健康的重要标志，通过观察可以了解身体恢复情况。
2.内分泌调整好能为胎儿提供更适宜的生长环境，保障胎儿的健康成长。
紧急避孕药是一种激素类药物，主要成分多为孕激素，也有少量雌激素，其作用不仅限于避孕，还可用于调经治疗，它是利用甾体类激素来实现高效避孕的方法。但紧急避孕药有较多副作用，比如会导致月经紊乱，影响雌激素分泌，使子宫内膜无法正常生长、内膜变薄、月经量减少，个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，甚至可能出现闭经。总之，吃过紧急避孕药后应间隔一段时间再要小孩，以减少对胎儿和女性身体的不良影响。