绝经后得了骨质疏松症怎么办

绝经后骨质疏松的关键要点如下:由于女性绝经后雌激素减少,致使钙吸收降低,进而引起骨钙减少、骨质脱钙、骨小梁稀疏,从而导致骨质疏松,会造成全身骨关节疼痛,严重时可出现关节变形,甚至脊柱病理性骨折,对正常生活产生影响。在治疗方面通常要进行补钙,平时可多吃含钙丰富的食物,像牛奶、鸡蛋等,必要时可遵医嘱补充钙剂,如葡萄糖酸钙等,多晒太阳有助于补充维生素D,促进钙的吸收。脊柱发生病理性骨折后,常需进行脊柱微创手术治疗,比如球囊扩张椎体成形术等。另外,应多喝水,适度运动,保持合理作息时间,避免劳累和着凉,疼痛明显时可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片等,也可配合使用抗骨质疏松药物,如双膦酸盐类药物。所以,若女性出现绝经后骨质疏松并引发骨关节疼痛等情况,建议及时前往医院就诊。

一、绝经后骨质疏松的原因:

1.女性绝经后雌激素减少。

2.钙吸收减少。

二、绝经后骨质疏松的后果:

1.骨钙降低、骨质脱钙、骨小梁稀疏。

2.全身骨关节疼痛。

3.严重者关节变形。

4.可能出现脊柱病理性骨折影响正常生活。

三、绝经后骨质疏松的治疗:

1.平时多进食含钙丰富食物,如牛奶、鸡蛋等。

2.必要时遵医嘱补充钙剂,如葡萄糖酸钙。

3.多晒太阳促进钙吸收。

4.脊柱病理性骨折后常进行脊柱微创手术治疗,如球囊扩张椎体成形术。

四、其他注意事项:

1.多喝水。

2.适当运动。

3.保持合理作息时间。

4.避免劳累、着凉。

5.疼痛明显时在医生指导下用非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片等。

6.配合使用抗骨质疏松药物,如双膦酸盐类药物。

总结提示:绝经后骨质疏松由雌激素减少导致钙吸收降低引起,会带来多种不良后果,治疗包括补钙、晒太阳、手术等,还需注意多方面事项,出现相关症状应及时就医。