一般子宫肌瘤患者吃以下食物比较好：
一、粗粮：子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，且属于雌激素依赖性肿瘤。日常可多食用粗粮来调理，比如玉米、燕麦、荞麦以及各种豆类等，这些通常不会对子宫肌瘤产生不良影响。
1.玉米：富含膳食纤维等营养物质。
2.燕麦：有着一定的营养价值。
3.荞麦：能提供多种营养成分。
4.豆类：如黑豆、红豆等，可为身体补充所需。
二、海藻类食物：此类食物含有丰富矿物质，经常食用海藻类食物能有效调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗，这对调节子宫肌瘤有一定帮助。
1.紫菜：是常见的海藻类食物之一。
2.海带：营养较为丰富。
三、水果：多吃维生素含量高的水果，维生素能有效增强机体抵抗力和免疫力，像苹果、西红柿、黄瓜等都可以选择。
1.苹果：含有多种对人体有益的成分。
2.西红柿：兼具食用和营养价值。
3.黄瓜：也是不错的水果选择。
子宫肌瘤的形成与大量雌激素长期刺激有关，所以饮食中应避免食用激素过高的食物，如动物内脏、大虾、牛肉、羊肉、螃蟹等，同时要戒烟戒酒。具体的注意事项应严格遵循医嘱，如有不适症状应及时就医。
总结：子宫肌瘤患者可多吃粗粮、海藻类食物、水果等，同时要避免激素过高的食物，还需戒烟戒酒，具体应按医嘱执行，有异常及时就诊。