七个月婴儿积食的症状主要有以下几点：
1.食欲不振：宝宝可能会不想吃奶或吃饭，即使吃了也可能很快就会呕吐出来。
2.口臭：宝宝的口腔可能会有异味，这是因为食物在胃里停留时间过长，产生了酸味。
3.腹胀：宝宝的肚子可能会鼓鼓的，摸起来有点硬，这是因为积食导致的消化不良。
4.便秘：宝宝可能会出现便秘的情况，大便干燥，排便困难。
5.烦躁哭闹：宝宝可能会因为肚子不舒服而烦躁哭闹，睡眠也会受到影响。
6.舌苔厚：宝宝的舌头可能会有一层厚厚的白色舌苔，这也是积食的一个表现。
7.手脚发热：宝宝的手脚可能会比平时热一些，这是因为积食导致的体内热量积聚。
如果宝宝出现了以上症状，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：减少宝宝的食量，尤其是高脂肪、高蛋白的食物，可以适当增加一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
2.按摩腹部：家长可以用手顺时针按摩宝宝的腹部，帮助促进肠胃蠕动，缓解积食症状。
3.服用药物：如果宝宝的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如消食片、妈咪爱等。
4.多喝水：让宝宝多喝水，有助于促进消化和排泄。
需要注意的是，如果宝宝的症状持续时间较长或出现其他异常症状，应及时就医，以免延误病情。同时，家长在平时也要注意宝宝的饮食卫生，避免过度喂养，保持宝宝的良好饮食习惯。