孩子腿疼可能由生理原因、外伤原因、疾病原因等造成，需通过相应检查来明确病因，可从饮食、生活习惯、药物等方面缓解症状。
一、孩子腿疼的原因：
1.生理原因。生长痛是孩子生长旺盛前期的一种生理性反应，主要因孩子活动量较大，长骨生长过快，与局部肌肉和肌腱生长发育不协调而导致的生理性疼痛，多发生在夜间。
2.外伤原因。孩子活动量大，容易出现外伤，如摔倒或撞击导致软组织损伤而引起腿疼。
3.疾病原因。关节炎，常见有类风湿性关节炎、自身免疫性疾病等，这部分孩子可能有发烧、皮疹等症状，也可能伴随关节肿胀；还可能因其他方面疾病如呼吸道感染、病毒感染等导致的反应性关节炎或肌炎，从而出现肌肉损害。
二、孩子腿疼的解决方法：
1.生活方面。适当减少孩子运动量，孩子小时候较活跃好动且不太懂得保护自己，有时活动量过大易导致腿部酸痛，家长需适当控制。
2.饮食方面。多食用奶制品、蛋类、瘦肉等，出现生长痛时可遵医嘱补充维生素D及钙剂。同时多吃新鲜蔬菜和水果，多喝温开水，少喝饮料尤其是碳酸饮料。
3.药物方面。可对症口服抗生素、抗病毒等药物进行治疗。建议局部涂抹消炎止痛药物，配合局部热敷和理疗。但这些药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适剂量和疗程，不可盲目自行服用。
总之，孩子腿疼的原因多样，要明确具体原因后采取针对性措施来缓解，包括生活习惯的调整、饮食的合理安排以及必要时的药物治疗等。