去湿热毒最快的好方法有以下几种：
1.饮食调理：
多吃一些清热利湿的食物，如薏苡仁、红豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜等。
避免食用辛辣、油腻、甜食等易生湿热的食物。
保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。
2.中药调理：
可以选择一些清热利湿的中药，如黄连、黄芩、黄柏、栀子、茵陈等。
也可以使用一些中药方剂，如龙胆泻肝汤、三仁汤等。
服用中药需要在医生的指导下进行，避免不良反应。
3.生活习惯调整：
保持良好的作息习惯，避免熬夜。
适量运动，有助于促进新陈代谢。
保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
4.中医外治法：
可以选择艾灸、拔罐、刮痧等中医疗法，以达到清热利湿的目的。
注意操作方法和注意事项，避免烫伤和感染。
5.就医治疗：
如果湿热毒症状较为严重，需要及时就医，进行针对性治疗。
医生可能会根据具体情况开具中药、西药或其他治疗方法。
需要注意的是，每个人的体质和病情不同，选择的治疗方法也应因人而异。在采取任何治疗方法之前，最好咨询医生或中医师的建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防湿热毒的重要措施。