女人肾虚气血不足常见的症状有这些：一般来说，会出现面色萎黄或苍白，据统计，约有60%以上气血不足的女性有面色不佳的表现。还可能有头晕眼花，常常会感觉眼前发黑、视物模糊，尤其是起身时更容易发生。
一、身体方面的症状
1. 疲劳乏力： 总是感觉没力气，即使休息一段时间也难以缓解。比如日常的家务劳动都觉得吃力，走一段路就气喘吁吁。2. 月经异常： 月经量可能减少，颜色偏淡，经期也可能不准时。有的女性月经周期会延长，原本28天左右的周期可能变成35天甚至更久。
二、皮肤与毛发表现
1. 皮肤状态差： 皮肤会变得干燥、粗糙，缺乏光泽。而且容易长皱纹，尤其是眼周、嘴角等部位，比同龄人看起来更显老态。2. 毛发问题： 头发容易脱落，变得稀疏、没有光泽。发质也会变差，变得干枯易断。
三、神经系统相关症状
1. 睡眠问题： 容易失眠多梦，睡眠质量差。即使睡着了，也常常处于浅睡眠状态，稍有动静就容易醒来，导致第二天精神萎靡。2. 畏寒怕冷： 相较于常人更怕冷，尤其是在寒冷的季节，手脚冰凉的情况比较明显，即使穿得很厚也还是感觉冷。