戒烟15天，身体会出现多方面变化。首先，肺部功能开始有所改善，比如呼吸会变得更顺畅，咳嗽、咳痰的情况可能会减少。
呼吸方面的变化
呼吸舒适度提升： 戒烟15天后，呼吸道的纤毛开始恢复运动，它们能更好地清除呼吸道内的黏液和异物。此时，肺部的通气功能逐渐改善，一般人会感觉呼吸比之前更轻松，吸气时能更顺畅地吸入空气，呼吸的深度也可能有所增加。例如，原本爬几层楼梯就气喘吁吁，戒烟15天后可能这种情况会有所缓解。咳嗽减少： 烟草中的有害物质会刺激呼吸道产生过多黏液并引发咳嗽，戒烟15天后，呼吸道受到的刺激减少，咳嗽的频率会明显降低。有些人原本每天都会有多次咳嗽，此时咳嗽次数可能会减少一半甚至更多。
心血管系统的变化
心率趋于平稳： 戒烟15天后，身体内的一氧化碳水平开始下降，一氧化碳会影响血液携带氧气的能力，当它水平降低后，心脏的负担减轻，心率会逐渐恢复到相对正常的范围。比如，原本心率可能因为吸烟而经常处于80次/分钟以上，戒烟15天后可能会降到70 - 80次/分钟左右。血压有所下降： 烟草中的尼古丁等成分会使血管收缩，血压升高，戒烟15天后，血管收缩情况得到改善，血压会出现一定程度的下降。对于原本有轻度高血压的人来说，血压可能会下降5 - 10mmHg左右。
味觉和嗅觉的变化
味觉恢复： 戒烟15天后，味蕾的功能逐渐恢复，能更敏锐地感受食物的味道。比如，原本觉得饭菜味道平淡，此时会发现食物的酸甜苦辣等味道变得更加清晰，吃东西时能体验到更丰富的味觉感受。嗅觉变灵敏： 嗅觉神经也在逐渐修复，对气味的感知能力增强。像能更清晰地闻到花香、食物的香味等，原本因为吸烟而嗅觉迟钝的情况会得到改善。例如，以前很难闻到远处的花香，现在能明显察觉到。