戒烟一天后，身体可能会发生以下变化：
1.味觉改善：戒烟后，味蕾敏感度可能会提高，从而使食物的味道更加鲜美。
2.呼吸更顺畅：戒烟后，呼吸道的纤毛开始修复和再生，气道变得更加通畅，呼吸会变得更加轻松。
3.血压下降：戒烟会降低血液中的一氧化碳水平，从而使血管扩张，血压下降。
4.心率下降：戒烟后，心脏的负担减轻，心率会逐渐恢复正常。
5.睡眠质量提高：戒烟后，呼吸系统得到改善，睡眠质量可能会有所提高。
6.精力更充沛：戒烟后，身体的氧气供应得到改善，精力会更加充沛。
7.咳嗽减少：戒烟后，呼吸道的纤毛开始修复和再生，咳嗽会逐渐减少。
8.肺部功能改善：长期吸烟会导致肺部功能下降，戒烟后肺部功能会逐渐恢复。
需要注意的是，每个人的身体反应可能会有所不同，而且戒烟对身体的好处需要长期坚持才能体现出来。如果你有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生的意见。