让头发软化有以下几种方法：
1.使用护发素：护发素可以使头发更加柔软顺滑。在洗发后，将适量的护发素均匀涂抹在头发上，静置几分钟后再冲洗干净。
2.避免过度烫染：频繁的烫染会使头发受损，变得干枯毛糙。尽量减少烫染的次数，或者选择对头发伤害较小的烫发或染发产品。
3.注意头发护理：使用温和的洗发水，避免使用过热的水洗头，同时要注意避免头发长时间暴露在阳光下。
4.定期修剪发梢：发梢容易受损和干枯，定期修剪发梢可以避免头发分叉，使头发更加健康柔软。
5.食用一些对头发有益的食物：例如黑芝麻、核桃、鱼类等，这些食物富含维生素和蛋白质，有助于头发的健康生长。