发烧39.5℃可通过以下方法来退烧：
一、物理降温：发烧达39.5℃属于高热，会给身体带来诸多不良影响。若暂无备用药物或其他办法，可先采取物理降温方式来退烧。
1.可用毛巾包裹冰袋放置于额部进行降温。
2.可佩戴冰帽来帮助退烧。
3.能通过温水泡浴的方式来实现退烧。若患者无酒精过敏且近期未使用头孢类药物和甲硝唑等药物，还可以选择用酒精擦拭腋窝、耳后的途径来退烧。
二、使用退烧药物：发烧39.5℃表明机体免疫系统无法完全抵御致病因素，体温调节中枢功能失调。此时及时使用药物有助于改善症状，临床上常用的有口服对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、布洛芬胶囊等药物来退烧。若患者病情危重且口服药物困难，在无用药禁忌证时，也可通过静脉给予地塞米松等药物的方式来退烧。
总之，当发烧到39.5℃时，要根据实际情况合理选择物理降温或使用退烧药物来进行有效退烧，以避免高热对身体造成较大伤害。