如果蛋白质摄入过多，可能会对身体产生以下影响：
1.肾脏负担加重：蛋白质需要通过肾脏代谢，如果摄入过多的蛋白质，会增加肾脏的负担，长期下去可能会导致肾脏损伤。
2.消化不良：蛋白质摄入过多可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
3.心血管疾病风险增加：蛋白质摄入过多可能会导致血液中胆固醇和甘油三酯的含量升高，增加心血管疾病的风险。
4.骨质疏松：蛋白质摄入过多会增加钙的排泄，导致钙流失，增加骨质疏松的风险。
5.其他：蛋白质摄入过多还可能会影响血糖控制、免疫系统功能等。
因此，建议适量摄入蛋白质，根据个人的年龄、性别、身体状况和活动水平等因素，合理安排蛋白质的摄入量。一般来说，成年人每天每公斤体重需要摄入0.8-1.2克蛋白质。同时，应该选择优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等，以保证蛋白质的质量和利用率。