发烧时可通过多种方法来退烧，主要包括退烧药物、物理降温、糖皮质激素药物等。退烧是需要过程的，不能过快使体温大幅降低，以防机体出汗过多而影响健康。
一、退烧药物：
1.当体温超过38.5度时，可使用退烧药进行退烧，常见的如布洛芬、乙酰氨基酚等药物。这些药物通过调节体温中枢来发挥作用，帮助降低体温。
二、物理降温：
1.在发热处于37.5-38.5度之间时，或者服用退烧药效果不理想时，可结合物理降温方法，比如酒精擦拭，利用酒精的挥发性带走热量；泡温水浴，通过水的温热作用来散热；冷敷，用冷的物品敷在身体特定部位以降低局部温度。同时，还需多喝水，促进机体的排泄。
三、糖皮质激素：
1.若出现高烧不退的情况，可在医生指导下使用糖皮质激素药物，通过抑制免疫来达到降温目的，常用的有地塞米松注射液、醋酸泼尼松等。
发烧时应及时到医院就诊检查，务必严格遵照医嘱进行退烧治疗，切不可盲目自行使用药物，以免引发不良反应。
总之，对于发烧的处理需要根据具体情况选择合适的方法，同时要注意避免不当退烧带来的不良影响。