肚子隐隐作痛且伴有排便困难可能是由以下原因引起的：
1.便秘：如果粪便在肠道内停留时间过长，会变得干燥硬结，难以排出，从而引起腹痛和排便困难。此外，缺乏运动、饮食中缺乏膳食纤维、饮水不足等也可能导致便秘。
2.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症和溃疡，引起腹痛、腹泻或便秘等症状。
3.肠道易激综合征：这是一种常见的肠道功能性疾病，常因精神紧张、焦虑等因素而诱发。主要表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。
4.肠梗阻：肠道内的异物、肿瘤等阻塞肠道，导致粪便无法正常通过，可引起腹痛、呕吐、停止排气排便等症状。
5.其他：如肠结核、肠道寄生虫感染、腹腔内肿瘤等也可能引起类似症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多饮水，有助于软化粪便，促进排便。
2.适量运动：适当增加运动量，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果便秘严重，可以使用开塞露、乳果糖等泻药帮助排便。如果是肠道炎症或其他疾病引起的，需要根据具体情况使用相应的药物治疗。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、血便等，应及时就医，进行相关检查，如肠镜、腹部CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。