宝宝腹泻时可适当食用橘子、苹果、香蕉等水果，但要严格控制量，以防腹泻加重。具体如下：
一、橘子：腹泻往往由细菌或病毒感染引起，会导致体内钾离子和钠离子大量流失，而橘子富含钾元素，适当食用可有效避免腹泻宝宝出现电解质紊乱。
二、苹果：腹泻宝宝日常可适当吃苹果，若苹果处于低温保存状态，家长可在宝宝食用前将其蒸热，以防止加重腹泻症状。
三、香蕉：宝宝腹泻期间可能导致体内钾元素和钠元素代谢紊乱，香蕉含有丰富钾元素，此时食用可有效补充丢失的钾元素，防止电解质紊乱。除了这些常见水果，还可吃番石榴等以补充身体所需营养。除了饮食改善，家长还应积极配合医生让宝宝服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行止泻治疗，同时要针对病因进行规范治疗，避免疾病恶化。
总之，宝宝腹泻时可选择一些水果适当食用，同时要配合药物治疗和针对病因治疗，以促进宝宝尽快恢复健康。