如果你的眼睛莫名其妙地肿了还痛，可能是由以下原因引起的：
1.感染：眼睛感染是导致肿胀和疼痛的常见原因。例如，麦粒肿（睑腺炎）是一种常见的感染，通常发生在睫毛根部；结膜炎或角膜炎也可能引起眼睛红肿和疼痛。
2.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、化妆品或药物，可能导致眼睛过敏反应，引起肿胀和疼痛。
3.外伤：眼睛受到外伤，如挫伤、划伤或异物进入，可能导致肿胀和疼痛。
4.眼部疾病：某些眼部疾病，如青光眼、虹膜炎或巩膜炎，也可能引起眼睛肿胀和疼痛。
5.系统性疾病：某些系统性疾病，如风湿病、肾炎或糖尿病，可能影响眼部，导致肿胀和疼痛。
以下是一些建议来处理这种情况：
1.保持眼部清洁：用温水轻轻清洗眼睛周围的区域，避免使用刺激性的化妆品或清洁剂。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激：避免揉眼睛，避免长时间使用电子设备，避免烟雾和过敏原。
4.就医咨询：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他症状，如视力模糊、分泌物增多、眼红等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定病因，并给予适当的治疗建议。
在某些情况下，可能需要使用药物治疗，如抗生素眼药水、消炎药或抗过敏药物。医生可能还会建议进行进一步的检查，如眼压测量、眼部影像学检查等，以确保眼部健康。
需要注意的是，不同的原因可能需要不同的治疗方法。因此，最好在医生的指导下进行治疗。此外，如果你的眼睛肿胀和疼痛是由于外伤引起的，或者你有其他健康问题，如免疫系统疾病或眼部疾病的家族史，应及时告知医生。医生会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。