颈椎病眩晕可通过多种方式缓解不适，具体如下：
一、一般治疗：颈椎病引发眩晕往往是因患者长期姿势不当或持续同一姿势导致。对此，患者需注意姿势调整，避免长时间维持同一姿势，眩晕发作时多休息、改变枕头方向等，通常能有所缓解。
二、物理治疗：患者可采取局部热敷、按摩等手段，以改善颈椎部位血液循环，减轻颈椎对神经的压迫，缓解颈椎疲劳，进而减轻头晕症状。
三、药物治疗：当不适症状较为严重时，可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。另外，必要时可前往正规医院接受手术治疗。
日常要养成良好作息习惯，不熬夜、不过度疲劳，饮食以清淡为主，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，同时注重颈部日常护理。
总结：颈椎病眩晕可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等途径来改善，同时日常也要注意多方面护理。