眼睛碰撞后充血，可采取以下方法快速消除：
1.冷敷：在受伤后的24至48小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15至20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：睡觉时，可将头部垫高，以促进血液回流，减轻眼部肿胀。
3.避免揉眼：揉眼可能会加重损伤和出血，应避免。
4.保持眼部清洁：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，去除眼部的异物和分泌物，但不要用力擦拭。
5.药物治疗：可使用一些消炎、止痛的眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果疼痛严重或伴有视力下降，应及时就医。
6.就医诊治：如果眼睛充血严重、视力下降、眼部疼痛加剧或出现其他异常症状，应立即就医，进行详细的眼部检查和治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意保护眼睛，避免受到外力撞击。