孩子手上长倒刺主要是由多种原因造成的。一般来说，孩子皮肤比较娇嫩，当受到摩擦、干燥等因素影响时就容易长倒刺。
一、皮肤干燥导致
皮肤缺水： 孩子如果平时喝水较少，或者所处环境空气比较干燥，皮肤的水分流失较快，就容易变得干燥，从而导致手上长倒刺。比如在秋冬季节，空气湿度低，孩子手部皮肤更容易缺水长倒刺。角质层异常： 皮肤的角质层如果出现异常，也会引发倒刺。当皮肤的新陈代谢过程中，角质层更新不顺利时，就可能导致长倒刺。这时候孩子手部皮肤的保护功能减弱，更容易受到外界因素影响出现倒刺。
二、过度摩擦引起
玩耍摩擦： 孩子天性好动，喜欢玩耍，在玩耍过程中，手部皮肤与玩具、地面等物体频繁摩擦，就容易产生倒刺。像经常玩泥沙、攀爬等活动，手部皮肤受到的摩擦较多，长倒刺的几率就会增加。清洁过度： 如果家长给孩子洗手过于频繁，或者使用刺激性较强的洗手液等，也会破坏手部皮肤的油脂层，导致皮肤容易长倒刺。比如有些孩子洗手后没有及时涂抹护手霜，就更容易出现倒刺情况。
三、营养缺乏导致
维生素缺乏： 当孩子体内缺乏维生素时，也可能出现手上长倒刺的情况。例如缺乏维生素B族等，会影响皮肤的正常代谢，从而导致倒刺产生。一般来说，蔬菜和水果中富含维生素，如果孩子挑食、偏食，摄入的蔬菜水果较少，就容易出现维生素缺乏。微量元素缺乏： 锌等微量元素的缺乏也可能与长倒刺有关。锌对于皮肤的健康有重要作用，缺乏锌会影响皮肤的修复等功能，进而导致手上长倒刺。孩子如果日常饮食中摄入含锌食物过少，就可能出现这种情况。