如果女性平时月经规律，那么排卵期通常是下次月经来之前的14天左右。若按照月经周期28天来计算，10号来月经的话，排卵期大概在24号左右。而要是平时月经不规律，单纯依靠时间来推算排卵期，误差会比较大，这时可以通过以下几种方法来判断：
一、B超监测：
1.B超监测的准确度比较高。
2.通过连续动态监测，可以直观地看到卵泡的发育情况，从而相对准确地判断排卵时间。
3.通常卵泡直径达到18mm-20mm左右时就是成熟卵泡，当再次复查时成熟卵泡看不到了，那就提示排卵了。
二、排卵试纸监测：
1.需用排卵试纸每天连续测试。
2.观察试纸颜色的变化，当由弱阳转强阳时，提示快到排卵时间了，而由强阳转弱阳时，则提示已经排卵了。
3.但要注意，使用排卵试纸监测通常不能用晨尿，这是因为经过体内一整夜的蓄积，晨尿中黄体生成素的含量会升高，会影响对测试结果的判定。
三、测量基础体温：
1.可以在早晨清醒、起床前、没有任何活动的时候测量基础体温。
2.要连续测量整个月经周期，并记录数据。
3.女性排卵以后受体内孕激素作用，基础体温会升高0.3~0.5℃，如果发现基础体温升高了0.3~0.5℃，就提示已经排卵了。
总结：对于月经规律和不规律的情况，判断排卵期的方法有所不同。月经规律可简单推算，不规律则可通过B超监测、排卵试纸监测、测量基础体温等方法来更准确地判断排卵时间。