颈椎病引起手麻，可采取以下方法缓解，同时建议及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。
1.一般治疗
改正不良姿势：避免长时间低头、仰头或歪头，调整桌面高度与倾斜度，使头、颈、胸保持正常生理曲线。
颈部保暖：避免颈部受寒，尤其是在秋冬季节或天气变化时，可佩戴围巾或穿高领衣物。
颈部功能锻炼：可进行颈部屈伸、旋转等活动，增强颈部肌肉力量，缓解颈部疲劳。
2.物理治疗
热敷：用热毛巾或热水袋热敷颈部，每次20-30分钟，每天1-2次，可缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。
按摩：由专业按摩师进行颈部按摩，可缓解颈部肌肉疲劳，改善颈部血液循环。
牵引：采用颈椎牵引器进行牵引，可拉开椎间隙，减轻椎间盘压力，缓解神经根受压。
3.药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解颈部疼痛和炎症。
肌松药：如氯唑沙宗、乙哌立松等，可缓解颈部肌肉紧张和痉挛。
营养神经药：如甲钴胺、维生素B1等，可营养神经，缓解手麻症状。
4.手术治疗
手术适应证：经保守治疗无效，或症状进行性加重，严重影响生活和工作者，可考虑手术治疗。
手术方式：根据病情选择前路手术、后路手术或前后路联合手术。
此外，颈椎病患者在日常生活中还需注意以下几点。
1.避免长时间低头或仰头，如长时间使用电脑、手机等。
2.选择合适的枕头，高度以10-15厘米为宜，材质以荞麦皮、记忆棉等为宜。
3.避免颈部受伤，如避免颈部受到撞击、挤压等。
4.定期复查，根据病情变化及时调整治疗方案。
需要注意的是，手麻症状可能是颈椎病的早期表现，也可能是其他疾病引起的，如胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等。因此，建议及时就医，明确病因，以便采取针对性治疗。