尿结石患者没有绝对最好的食物，可食用含维生素C或利尿的蔬菜、水果。尿结石的形成与遗传、环境及饮食因素相关，会引发尿路梗阻，表现出尿急、血尿、尿痛等症状。在日常饮食中，可多选择以下食物：
一、含维生素C丰富的蔬菜和水果，如：
1.空心菜，其富含维生素C等营养成分，能补充身体所需营养，且有助于预防体内结石形成。
2.包菜，同样含有一定量的维生素C，对身体有益。
3.香蕉，不仅富含维生素C，还具有其他营养物质。
4.橙子，维生素C含量较高，对身体有好处。
二、利尿的食物，比如：
1.冬瓜，有较好的利尿作用，利于较小结石通过尿液排出体外。
2.西瓜，利尿效果明显，可促进结石的排出。
同时要注意减少酸性食物的摄入，像鸡肉、鸭肉、菠菜、莴苣等，这样可有效避免结石沉淀。
总之，尿结石患者在饮食上要合理选择，多吃有益食物，少吃不利食物，以促进病情的改善。