剖腹产两次建议间隔3年再要三胎，间隔短会伤身体。
一、间隔时间：剖腹产两次后建议间隔3年再要三胎。因为如果间隔时间较短，子宫可能还没有完全恢复，此时再怀孕会对身体造成较大损伤。一般来说，间隔3年以上是要三胎比较理想的选择，在这期间子宫的弹性尚未完全恢复，若短期内再要孩子，必然会给身体带来一定影响。
二、剖腹产影响：剖腹产会对身体造成损伤，但这种损伤并非永久的。做过两次剖腹产手术后，子宫弹性会下降，疤痕恢复也会较慢，所以需要进行全面体检以了解自身身体状况。至于是否能在3年后怀孕，必须在医生指导下进行备孕。
三、怀孕后的注意事项：如果可以怀孕且成功受孕，要定期去医院进行相关检查。尤其到了孕中晚期，要定期复查子宫切口瘢痕处的厚度。一旦发现疤痕太薄，就有可能导致提前结束妊娠，同时在孕期应注意控制体重。
总之，剖腹产两次后要三胎需谨慎对待，要考虑间隔时间、自身身体状况等多方面因素，怀孕后也要做好各项检查和注意事项。