大姨妈过后3~7天左右通常相对较安全能同房，但也需注意个人情况。
月经周期不同阶段的风险
卵泡期初期： 月经刚结束时，子宫内环境还在修复中，此时同房感染风险相对较高。因为子宫内膜刚脱落完，局部抵抗力较弱。卵泡期中后期： 大姨妈过后3~7天左右，进入卵泡期的中后期，子宫颈黏液逐渐变得稀薄、透明，有利于精子通过，此时同房相对风险较低，但也不是绝对安全。
健康状况对同房时间的影响
有妇科炎症者： 如果本身有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，不能单纯以月经结束时间来决定同房时间，需要等炎症完全治愈后才能考虑同房，不然容易加重炎症病情。比如患有阴道炎时，即使月经刚结束，也不建议过早同房。经期延长者： 有些女性经期会延长，超过7天，那么月经结束后的安全同房时间就要相应往后推。比如经期持续10天，那可能要在月经结束后10天左右再考虑相对安全的同房时间。
特殊人群需注意
孕妇： 孕期女性比较特殊，一般建议在怀孕前3个月和后3个月避免同房，而月经结束后的时间也需要根据孕期具体情况来判断，不能一概而论按照非孕期月经结束后的时间来确定，要遵循产科医生的专业建议。更年期女性： 更年期女性激素水平变化较大，生殖系统状态也不稳定，同房时间的选择除了考虑月经结束时间外，更要关注自身身体的不适感受，如有阴道干涩、灼热等不适，应推迟同房并及时就医。