排卵期指的是排卵日前4天到后3天这一周时间。排卵日一般发生在下次来月经的前两周。排卵期是女性月经周期中受孕几率较高的时段，即排卵日前后几天。排卵日与下次月经关系紧密，通常在下次月经前两周排卵。由于卵子能存活1至2天，精子可存活2至3天，所以把排卵日前4天到后3天这一周称为排卵期，此间同房怀孕几率较大。若月经规律，可按上述方法计算，而月经周期不规律则需通过B超判断排卵日并计算排卵期。
一、关于排卵期
1.排卵期的时间范围：排卵日前4天到后3天这一周。
2.其特点：是女性月经周期中受孕几率相对高的时期。
二、排卵日
1.时间界定：通常是下次来月经的前两周。
2.与月经的关联：和下次月经存在密切关系，一般在这个特定时间排卵。
三、卵子和精子的存活时间
1.卵子：可存活1至2天。
2.精子：能存活2至3天。
四、计算方法
1.月经规律时：按照相关方法进行计算。
2.月经不规律时：借助B超来判断排卵日和计算排卵期。
综上所述，明确排卵期、排卵日以及它们与月经的关系、卵子和精子的存活时间等对于备孕或了解女性生理周期都具有重要意义，根据自身月经情况选择合适的计算方法来确定排卵期等相关信息。