呼吸道感染疾病是常见的疾病,普通感冒引起的呼吸道感染,多数情况下7~10天可自行缓解。但如果是流感病毒引起的呼吸道感染,需及时用药干预。
常见类型及症状表现
普通感冒引发的呼吸道感染:主要症状有鼻塞、流涕,一般鼻塞会持续2~3天,流涕可能会持续1周左右,还可能伴有轻微咳嗽、低热,体温多在37.5~38℃之间。流感病毒导致的呼吸道感染:起病急,症状相对较重,常出现高热,体温可超过39℃,还会有头痛、全身酸痛、乏力等全身症状,咳嗽症状也比较明显,可能会持续1~2周。细菌感染引起的呼吸道感染:比如细菌性肺炎,除了有咳嗽、咳痰等症状外,可能会咳出脓性痰,还可能伴有高热,体温持续在39℃左右不退。
预防措施
增强自身抵抗力:平时要保证充足的睡眠,成年人每天建议7~8小时的睡眠时间。还要均衡饮食,多摄入富含维生素C的食物,像橙子、柠檬等,维生素C有助于增强免疫力,每天可以摄入100mg左右的维生素C。避免接触传染源:在呼吸道感染高发季节,尽量少去人员密集的公共场所。如果必须前往,最好佩戴口罩,佩戴口罩能有效阻挡空气中的病原体,防护效率能达到70%左右。注意个人卫生:勤洗手,用肥皂或洗手液洗手,每次洗手时间不少于20秒,这样能有效清除手上的病原体。
治疗原则
普通感冒的对症治疗:如果有鼻塞症状,可以使用含有伪麻黄碱的药物缓解,但儿童使用需谨慎。流涕明显时,可使用生理盐水冲洗鼻腔,每天可冲洗2~3次,能减轻鼻腔黏膜水肿,缓解流涕症状。流感的抗病毒治疗:确诊流感后,应在发病48小时内使用抗流感病毒药物,如奥司他韦,能缩短病程,减轻症状,奥司他韦对1岁及以上儿童和成人都有作用。细菌感染的治疗:如果是细菌感染引起的呼吸道感染,需要使用抗生素,比如青霉素类的阿莫西林等,但使用抗生素必须有明确的细菌感染依据,如血常规显示白细胞升高、C - 反应蛋白升高等,而且要根据感染的细菌种类选择合适的抗生素。
