通常来说，在熬完夜后能通过如下方法来让身体状态得以恢复：补觉、补充水分、放松心情等。具体如下：
一、补觉：熬夜之后一定要尽可能地补觉，在随后的几天里要保持相对较长的睡眠时间，并且要竭力避免再次熬夜。补觉可以帮助身体恢复体力和精力，减轻熬夜带来的疲劳感。
二、补充水分：熬夜很容易使身体缺水，特别是皮肤会容易变得干燥，所以需要补充充足的水分。可以多饮用温水或者茶，要尽量少喝碳酸饮料或含糖饮料。因为温水和茶能够更好地补充身体所需水分，促进新陈代谢，而碳酸饮料和含糖饮料可能会带来额外的热量和糖分，对身体不利。
三、放松心情：熬夜后情绪往往容易受到影响，此时需要寻找合适的方式来放松心情，比如阅读书籍、听音乐、打坐、冥想等，这些都有助于缓解心理压力和紧张情绪。通过这些活动可以让身心得到舒缓，更好地调整状态。
此外，还可以通过均衡饮食、适度锻炼、服用保健药物等方式来使身体状态快速恢复。建议要养成良好的作息习惯，防止再次熬夜。要是身体出现持续疲劳、消化问题等不良症状，那就要及时就医。总之，熬夜对身体有诸多不良影响，要采取多种措施来帮助身体尽快恢复到良好状态。