一睡醒就打喷嚏流鼻涕可能与以下因素有关：过敏性鼻炎、上呼吸道感染、卧室气温较低。
一、过敏性鼻炎：这是一种受遗传和环境因素影响的疾病。其发作常常在清晨、夜晚或接触过敏原后。早上气温相对较低，冷空气对鼻黏膜产生刺激，进而容易引发流鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏等一系列症状。比如，有些人本身属于过敏体质，在特定环境下就可能出现这些表现。
二、上呼吸道感染：夜间睡觉时如果感冒，导致身体抵抗力下降，就可能引发上呼吸道病毒感染。此时除了打喷嚏和流鼻涕外，还可能伴有喉咙痛、发烧、头痛、疲劳等症状。这是因为病毒侵袭后引起了一系列的身体反应。
三、卧室气温较低：由于夜间迷走神经可能较为兴奋，分泌物较少，而早晨起床后分泌物会逐渐增多。当鼻黏膜受到刺激后，很容易出现打喷嚏和流鼻涕的情况。就如同在温度较低的环境中，鼻子会相对敏感一样。
日常生活中应保持室内经常开窗通风，让空气保持新鲜，同时可多食用清淡易消化的食物，这样有助于维持身体的良好状态。
总之，一睡醒就打喷嚏流鼻涕可能由多种原因引起，需根据具体情况进行分析和判断，以便采取合适的应对措施。