关键点：月经迟迟不来的催经方法包括口服黄体酮、热水泡脚、服用益母草胶囊等，用药需在医生指导下，且若月经推迟可先测孕，必要时做超声检查明确病因。
以下是详细内容：
一、口服黄体酮
月经迟迟不来时，首先要明确近期是否有性生活。若有，可使用早孕试纸检测，在性生活14天后显示未孕，大概率可排除怀孕导致的月经推迟。黄体酮是卵巢分泌的一种孕激素，其主要功效包含治疗月经不调、习惯性流产、闭经等。当月经推迟时，子宫内膜往往处于较薄状态，此时遵医嘱服用黄体酮，能够加速子宫内膜的增长，从而促使月经来潮。
二、热水泡脚
热水泡脚好处诸多，它能促进机体的血液循环，起到缓解疲劳、驱寒保暖的作用，同时还有利于经血的排出。一般来说，月经推迟一周左右属于正常现象，患者无需过度担忧。通过热水泡脚，对调节月经可能有一定帮助。
三、服用益母草胶囊
益母草具有活血调经的作用，在月经期间遵医嘱服用，可促进体内淤血排出。当月经迟迟不来时，也可以服用益母草，但同时配合其他催经药物效果可能会更好。
总结：当月经迟迟不来时，可采取上述几种方法，但一定要在医生指导下进行。若对月经推迟情况存在疑虑或担忧，必要时建议前往医院做超声检查，以明确具体病因。