给宝宝补钙主要可通过药物补充与食物补充这两种方式，具体情况如下：
一、药物补充
1.钙剂选择：在医生指导下，可给宝宝口服一些钙剂来补充，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙等。
2.配合措施：在补充钙剂的同时，还可同时补充维生素D或多晒太阳，以促进体内维生素D的生成。
二、食物补充
1.高钙食物：让宝宝多吃些高钙食物，像鸡蛋、牛奶、黑木耳、花生、虾米、排骨、青萝卜、花椰菜、牡蛎、紫菜等。
2.注意事项：平时生活中要少吃含草酸过多的食物，如竹笋、芥菜、毛豆、菠菜等，因为这些食物会影响钙的吸收。此外，孩子要多吃富含蛋白质和维生素的食物，并且多进行户外运动，以增强抵抗力。
总之，给宝宝补钙可以通过上述药物和食物的途径来实现，同时要注意一些相关事项，以更好地保障宝宝对钙的吸收和利用，促进其健康成长。