要最快降低转氨酶，需要明确其升高的原因，采取针对性的治疗措施。以下是一些可能的原因和建议：
1.药物性肝损伤：某些药物可能会导致转氨酶升高。如果是这种情况，需要停用可疑的药物，并在医生的指导下使用保肝药物，如还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等。
2.酒精性肝病：长期大量饮酒可能导致转氨酶升高。首先需要戒酒，同时在医生的指导下使用保肝药物，如双环醇、水飞蓟宾等。
3.病毒性肝炎：如乙肝、丙肝等病毒性肝炎也可能导致转氨酶升高。需要进行抗病毒治疗，同时使用保肝药物。
4.脂肪肝：脂肪肝也可能导致转氨酶升高。需要调整饮食，控制体重，增加运动，并在医生的指导下使用保肝药物。
5.自身免疫性肝病：自身免疫性肝病也可能导致转氨酶升高。需要使用免疫抑制剂或糖皮质激素等药物进行治疗。
6.其他原因：其他原因如熬夜、疲劳、剧烈运动、感染等也可能导致转氨酶暂时升高。这种情况下，需要注意休息，避免劳累和饮酒，一般会自行恢复。
需要注意的是，转氨酶升高的原因很多，治疗方法也因人而异。如果发现转氨酶升高，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，需要注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的心态，有利于疾病的恢复。