手腕上筋疼可能由多种原因引起，比如过度使用、外伤、腱鞘炎等。
一、过度使用导致
长时间进行手腕重复性活动，像打字、织毛衣、使用手机等，会使手腕部位的肌肉、肌腱等过度劳累，从而引发筋疼。这种情况在经常从事手部精细工作的人群中较为常见，比如办公室文员长时间打字后易出现。
二、外伤引起
手腕受到外力撞击、扭伤等，会造成局部软组织损伤或肌腱拉伤，进而导致筋疼。例如运动时手腕意外扭伤，或者不小心碰撞到硬物，都可能出现这种情况。
三、腱鞘炎所致
手腕部位的腱鞘炎也会引发筋疼，常见的有桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。长期重复手腕动作会使肌腱与腱鞘反复摩擦，引起腱鞘炎症，出现疼痛、肿胀等症状，多见于手工劳动者和经常做家务的人群。
四、其他因素
一些全身性疾病也可能波及手腕，导致筋疼，比如类风湿关节炎，会累及手腕关节及周围组织，引起疼痛、肿胀、僵硬等症状；还有痛风，当血尿酸升高时，尿酸盐结晶沉积在手腕关节周围，也可能导致筋疼。对于特殊人群，如孕妇，由于身体激素变化和体重增加等因素，手腕筋疼的情况也可能出现。