宝宝受凉后，家长可以通过以下方法进行处理：
1.观察宝宝的症状：如果宝宝受凉后出现鼻塞、流涕、咳嗽、打喷嚏等症状，可能是感冒了。如果宝宝出现腹泻、呕吐、腹痛等症状，可能是胃肠道受凉了。如果宝宝出现发热、寒战等症状，可能是感染了细菌或病毒。家长需要密切观察宝宝的症状，以便及时采取措施。
2.给宝宝保暖：如果宝宝受凉了，家长需要给宝宝保暖，穿上适量的衣物，盖上被子，避免宝宝再次受凉。
3.给宝宝喝温水：如果宝宝受凉后出现口渴、尿少等症状，可能是身体缺水了。家长需要给宝宝喝适量的温水，补充身体所需的水分。
4.给宝宝按摩：如果宝宝受凉后出现鼻塞、流涕等症状，家长可以给宝宝按摩鼻部，缓解鼻塞的症状。按摩时，家长可以用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。
5.给宝宝服用药物：如果宝宝的症状比较严重，家长可以给宝宝服用一些药物，如感冒药、退烧药、消炎药等。但是，家长需要在医生的指导下给宝宝服用药物，不要自行给宝宝服用药物。
总之，宝宝受凉后，家长需要密切观察宝宝的症状，给宝宝保暖，喝温水，按摩等，如果宝宝的症状比较严重，需要及时带宝宝去医院就诊。