肺功能不好的人，在日常生活中可以通过以下方法改善：
1.药物治疗：遵医嘱使用支气管舒张剂、糖皮质激素等药物，以减轻气道炎症，缓解症状。
2.呼吸功能锻炼：进行呼吸功能锻炼，如深呼吸、有效咳嗽、吹气球等，有助于增强肺部功能。
3.氧疗：如果存在低氧血症，需要进行长期家庭氧疗，以提高生活质量。
4.避免诱因：避免接触过敏原、有害气体、烟雾等，预防呼吸道感染。
5.饮食调理：多吃一些润肺的食物，如梨、百合、银耳等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
6.生活方式调整：戒烟限酒，适当运动，保持良好的心态。
7.定期复查：按照医生的建议定期复查，以便及时调整治疗方案。