癌症的发生是多种因素综合作用的结果。目前研究发现,大约有1/3的癌症与吸烟有关,吸烟是肺癌等多种癌症的重要诱因。
遗传因素:
某些癌症具有遗传易感性: 例如乳腺癌,如果家族中有BRCA1或BRCA2基因突变,那么携带突变基因的人患乳腺癌的风险会显著增加。据统计,约5% - 10%的乳腺癌与遗传因素相关。儿童期癌症与遗传也有关联: 像视网膜母细胞瘤,约40%的患者是由于遗传突变导致的,患儿通常在幼儿时期就会出现眼部的异常病变。
环境因素:
化学致癌物质:
工业化学物质: 长期接触苯并芘等多环芳烃类物质,与肺癌、胃癌等发病相关。比如在一些化工厂工作的工人,如果防护不当,长期暴露在含有这类物质的环境中,患癌风险会升高。日常生活中的化学物质: 一些腌制食品中含有的亚硝酸盐,在体内会转化为亚硝胺,亚硝胺是一种强致癌物质,长期食用腌制食品可能增加食管癌、胃癌等的发病几率。
物理致癌因素:
紫外线照射: 长期过度暴露在紫外线下,会损伤皮肤细胞的DNA,增加皮肤癌的发生风险。例如生活在紫外线辐射较强地区,又不注意防晒的人群,患皮肤癌的可能性比一般人高。电离辐射: 长期接触X射线等电离辐射,会使人体细胞的染色体发生畸变,引发白血病等癌症。在医院进行放射治疗时,如果防护措施不到位,医护人员也可能面临一定的辐射致癌风险。
生活方式因素:
饮食因素:
高脂肪、高盐饮食: 长期摄入高脂肪饮食会增加结肠癌、乳腺癌等的发病风险。比如一些西方发达国家,高脂肪饮食普遍,其乳腺癌、结肠癌的发病率相对较高。高盐饮食会损伤胃黏膜,长期刺激可能引发胃癌。缺乏蔬菜水果: 蔬菜水果中富含维生素C、维生素E等抗氧化物质,能抑制癌细胞的形成。长期缺乏蔬菜水果的人,患癌几率会有所上升。有研究表明,每天蔬菜摄入不足300克的人群,患癌风险比摄入充足的人群高。
不良生活习惯:
吸烟酗酒: 前面提到吸烟与多种癌症相关,而酗酒会损伤肝脏等器官,增加肝癌、食管癌等的发病风险。酒精进入人体后,会转化为乙醛,乙醛具有致癌性。缺乏运动: 长期缺乏运动的人,身体免疫力会下降,新陈代谢也会出现紊乱,容易导致癌细胞的滋生。有规律运动的人患癌风险比久坐不动的人低约30% - 50%。
