宝宝总是因为细菌性结膜炎、过敏性结膜炎或灰尘、昆虫等异物而揉眼睛。
一、宝宝揉眼睛的原因包括以下方面：
1.当宝宝在户外玩耍时，灰尘、虫子等异物容易飞入其眼睛，宝宝可能会因不舒服而总是揉眼睛。此时家长可以用生理盐水给孩子洗眼来缓解症状，若病情严重则要带孩子去医院进行对症治疗。
2.细菌性结膜炎：这是由致病菌感染引起的结膜组织炎症性疾病，一般会有眼睛发红、结膜充血、分泌物增多、异物感等症状。当宝宝眼睛出现分泌物增多或异物感时，就可能会老是揉眼睛，所以这种情况可能是细菌性结膜炎导致的。若病情较轻，家长可在医生指导下用生理盐水冲洗宝宝结膜囊以缓解症状；病情严重时则需带孩子去医院对症治疗。
3.过敏性结膜炎：这是由过敏引起的结膜炎，通常有眼睛发痒、异物感、分泌物增多等症状。当宝宝眼睛出现瘙痒、分泌物增多等情况时，也可能导致其一直揉眼睛，所以可能是过敏性结膜炎引起的。
二、保护宝宝眼睛的措施如下：
1.不要让宝宝的眼睛受到伤害。家里锋利的物品最好放在宝宝够不到的地方，宝宝活动时也要注意避免其触碰。同时，不要让宝宝玩尖尖的玩具，最好玩小球（无锐角）、表面比较钝的玩具等。
2.阳光强烈时要注意保护宝宝眼睛。应尽量避免让宝宝暴露在强烈阳光下，可以给宝宝戴太阳镜。
3.3个月以内的宝宝最好不要让其看日光灯，可以在床头准备一个小台灯并将灯对着墙。
4.喂奶姿势不要只朝一个方向，以免一只眼睛的视网膜被挤压而受损。
综上所述，家长可给宝宝的眼睛进行冷敷，如使用冷毛巾、冰块等，这有助于缓解症状。若病情严重，家长应先带孩子去医院，然后在医生指导下给宝宝服用抗过敏药物进行治疗。总之，家长要多关注宝宝的眼睛状况，及时发现问题并采取合适的措施进行处理。