中医治疗咽喉炎有多种方法,比如常用的中药内服就有一定疗效。一般来说,中医会根据咽喉炎的不同证型用药。
中药内服有讲究
风热犯喉型:常见症状是咽喉红肿疼痛,伴有发热、微恶风等,常用银翘散加减。银翘散中的金银花、连翘等有清热解毒、疏散风热的作用。肺胃阴虚型:表现为咽喉干燥、隐痛,午后症状明显,可选用养阴清肺汤加减,其中生地、麦冬等能滋养肺胃之阴。
穴位按摩来辅助
按揉廉泉穴:廉泉穴位于下巴顶端再往里2厘米处。用拇指指腹按揉廉泉穴,每次按揉1 - 3分钟,能缓解咽喉不适。点按人迎穴:人迎穴在喉结旁开1.5厘米处,用食指和拇指点按人迎穴,每次点按1 - 2分钟,有理气利咽的作用。
食疗方来调理
胖大海麦冬茶:取胖大海2枚、麦冬10克,用开水冲泡代茶饮。胖大海能清热利咽,麦冬可滋阴润肺,适合阴虚火旺引起的咽喉炎。金银花桔梗汤:金银花15克、桔梗10克,加水煎煮,取汁饮用。金银花清热解毒,桔梗宣肺利咽,对风热型咽喉炎有一定调理作用。
生活习惯要注意
保持口腔清洁:每天早晚刷牙,饭后用淡盐水漱口,淡盐水浓度一般是0.9%左右,能清洁口腔,减少细菌对咽喉的刺激。避免过度用嗓:长时间大声说话、唱歌等会加重咽喉负担,尽量合理用嗓,比如讲课的老师可适当利用扩音设备。
