通常来说，以下这些方法可使月经量增多，包括调整生活方式、调理饮食、使用药物等。
一、调整生活方式：
1.对于月经量少的患者，在日常生活中需形成良好的生活习惯。要做到劳逸结合，积极参与诸如跑步、游泳、骑自行车等户外体育锻炼，这样能够增强体质并提升免疫力。
2.同时要注重休息，早睡早起，避免熬夜以确保拥有充足的睡眠，保持良好的心情。如此有利于对内分泌功能进行调整，进而促使月经量增加。
二、调理饮食：
1.月经量少的患者应适当食用含铁丰富的食物，像大枣、猪肝、豆腐、瘦肉等。
2.还需适量进食高蛋白食物，例如鸡肉、鱼、虾等。而且饮食要以清淡为主，忌吃辛辣刺激的食物。
三、使用药物：
1.月经量少的患者可在医生指导下使用雌孕激素。
2.一些中成药，如乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带等功效；益母草胶囊能活血调经；八珍益母胶囊也有一定的补气养血、调经作用等，这些药物都能使月经量增多。
总之，通过上述这些方式，有望改善月经量少的情况，但具体应根据个人实际情况来选择和实施。