怀孕初期头晕厉害可能由多种原因导致，比如饮食不当、贫血、血压异常等，可依据具体病因采取相应治疗措施，如生活习惯调整、饮食调理、药物治疗等。具体如下：
一、饮食不当：孕妇在怀孕初期若早孕反应明显，会使进食减少，可能引发低血糖，从而导致孕妇在怀孕初期出现头晕、无力的现象。在饮食方面应注重以易消化且富含维生素的食物为主，做到均衡饮食，适量食用新鲜蔬菜水果以及肉类等。
1.新鲜蔬菜水果：富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B族等，能为孕妇提供必要的营养，且有助于维持身体健康。
2.肉类：可以提供蛋白质、铁等营养成分，对孕妇和胎儿的发育有益。
二、贫血：怀孕初期出现头晕、乏力症状可能与妊娠合并贫血有关。需到医院进行血常规检查以明确贫血类型。若血色素明显偏低，则需要在医生指导下适当服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行调理，同时平时要多注意休息。
1.硫酸亚铁片：可补充铁元素，改善贫血状况。
2.右旋糖酐铁片：有助于提高血红蛋白含量。
三、血压异常：孕妇在怀孕初期若出现血压异常情况，也会引起头晕不适。如果确诊孕妇在妊娠期患有高血压病，则需要在医生指导下规范使用降压药调控血压，以防止意外发生。
1.常见降压药：如拉贝洛尔等。
2.调控血压的重要性：避免血压过高对孕妇和胎儿造成不良影响。
除了上述常见原因外，还可能有其他因素，例如孕妇过度劳累、情绪波动较大等。建议症状无法缓解的患者尽早到医院进行诊治。总之，怀孕初期头晕应明确原因，采取针对性措施，以保障孕妇和胎儿健康。