背部肌肉拉伤会出现多种症状,包括背部肌肉的酸痛不适,像肌肉疼痛、压痛、紧张、发硬等,还会有局部肿胀,且在弯腰活动时疼痛明显加剧,严重情况下会致使腰背部活动受限。
背部肌肉拉伤的治疗方式如下:
一、要注重休息,防止过度劳累。
1.休息可让肌肉得到放松,避免进一步损伤。
2.过度劳累会加重拉伤症状,延缓恢复进程。
二、伤后48小时内可采用局部冰敷治疗,把冰毛巾或医用冰袋放于患处进行冰敷,这能促进毛细血管收缩、减少出血,进而减轻局部肿胀疼痛的症状。48小时后就可转换为热敷,并加以理疗。
1.冰敷可限制炎症反应,减少肿胀和疼痛。
2.热敷和理疗有助于改善局部血液循环,加快肿胀消退。
三、还能口服或外用一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中成药物,例如口服复方伤痛胶囊、外敷活血止痛膏等。疼痛严重时也可口服一些非甾体抗炎药物,比如口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等。
1.中成药物能促进恢复,缓解症状。
2.非甾体抗炎药物可有效减轻疼痛。
总之,对于背部肌肉拉伤,需要及时进行相应的治疗和护理,以促进恢复,减轻不适。同时,在恢复期间要注意避免过度活动,以免加重损伤。
