口腔溃疡并没有绝对最好的治疗方法，通常可通过局部用药、全身用药等方式来改善，一般7~10天可自愈。
局部用药缓解不适
含漱剂：常用的有氯己定含漱液，能杀菌消炎，抑制口腔内细菌滋生，减轻口腔溃疡处的炎症反应，每次含漱10~30秒，每天数次。贴片类：比如醋酸地塞米松粘贴片，可直接贴在溃疡面上，起到抗炎、减轻疼痛的作用，一次用1片，每天不超过3次。
全身用药调节
维生素类：当口腔溃疡是因缺乏维生素引起时，可补充维生素B₂、维生素C等。一般维生素B₂每次1~2片，每天3次；维生素C每次1片，每天3次。免疫调节剂：对于反复复发且症状较严重的口腔溃疡，可使用免疫调节剂，如转移因子胶囊，它能调节免疫功能，但儿童需在医生指导下使用，一次1粒，每天1~2次。
日常护理很重要
饮食调整：要避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如橙子、胡萝卜等，有助于促进口腔溃疡愈合。作息规律：保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7~8小时的睡眠时间，良好的睡眠能让身体各机能更好地修复，利于口腔溃疡恢复。保持口腔清洁：每天早晚认真刷牙，饭后用清水或淡盐水漱口，保持口腔清洁，可减少细菌滋生，降低口腔溃疡感染的风险。