健脾的水果有很多，以下是一些常见的水果及其对健康的益处：
1.苹果：富含膳食纤维和维生素C，有助于促进消化和增强免疫力。
2.香蕉：含有丰富的钾，有助于维持身体的电解质平衡，同时也有助于缓解便秘。
3.橙子：富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力，促进铁的吸收。
4.菠萝：含有菠萝蛋白酶，有助于消化蛋白质，缓解消化不良和食欲不振。
5.梨：具有润肺止咳、清热降火的功效，对于脾胃虚弱、肺热咳嗽等症状有一定的缓解作用。
6.大枣：是一种常见的中药材，具有补中益气、养血安神的功效，对于脾胃虚弱、气血不足等症状有一定的改善作用。
7.山楂：具有消食化积、活血化瘀的功效，对于食欲不振、消化不良、血瘀痛经等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，水果虽然对健康有益，但也不能过量食用。此外，对于脾胃虚弱的人群，建议在食用水果时选择成熟的水果，并避免食用过于寒凉或过于甜腻的水果。同时，对于一些患有疾病的人群，如糖尿病患者，在食用水果时需要注意控制摄入量，避免血糖升高。