怀孕初期老感觉肚子饿，原因包括孕早期激素水平变化产生的妊娠反应以及怀孕后胎儿对营养物质的吸收增加。
一、孕早期激素水平变化：怀孕初期，孕妇体内激素水平明显改变，胃酸分泌增多。由于个人体质和激素分泌状况的差异，妊娠反应表现各异。有些孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振、反酸、嗳气等症状，而部分孕妇则表现为老是感觉饥饿、想吃东西。对此，可以依据个人口味适度加强营养，增加新鲜水果、蔬菜以及蛋白质含量丰富食物的摄取，比如瘦肉、牛奶等。
二、胎儿对营养物质吸收增加：怀孕后，胚胎对营养物质的需求增长，使得孕妇新陈代谢加速，进而产生饥饿感。建议孕妇采取少吃多餐的方式来减轻饥饿感并补充营养，避免暴饮暴食，要慢慢咀嚼。食物可尽量选择低糖、低脂肪的，如全麦面包、五谷饼干、燕麦等，以增加膳食纤维，预防早期便秘。
此外，还需注意，妊娠期糖尿病、甲亢等疾病也可能导致怀孕初期老感觉肚子饿的情况，必要时应前往医院进行相应检查和治疗。
总之，怀孕初期感觉肚子饿可能是正常现象，也可能与疾病有关，要注意区分，如有异常应及时处理。