肠积气通常是由多种因素引起的，比如胃肠道蠕动功能紊乱时，约有30% - 50%的人会出现肠积气情况。
饮食因素引起
进食过快： 如果在吃饭时狼吞虎咽，会吸入较多空气，从而导致肠积气。比如有些人吃饭速度很快，一顿饭几分钟就吃完了，这样就容易让大量空气进入胃肠道。食用易产气食物： 像豆类、洋葱、土豆、碳酸饮料等，这些食物在肠道被细菌分解发酵时会产生大量气体，引起肠积气。例如吃了较多的豆类后，肠道内会产生较多气体，可能导致腹胀、肠积气。
消化系统疾病导致
胃炎： 患有胃炎时，胃的消化功能会受到影响，食物在胃内排空减慢，容易产生气体，进而引起肠积气。一般胃炎患者中约有20% - 30%会伴随肠积气的情况。肠道梗阻： 肠道梗阻时，气体和食物残渣无法正常通过肠道，会在梗阻部位上方积聚，导致肠积气。比如完全性肠梗阻的患者，肠道内气体大量积聚，腹胀明显。
其他因素影响
腹部手术： 腹部手术后，胃肠蠕动需要一段时间才能恢复，在胃肠蠕动尚未完全恢复时，容易出现肠积气。通常术后1 - 2天内，部分患者会有肠积气现象。全身性疾病： 一些全身性疾病也可能导致肠积气，比如甲状腺功能减退症患者，由于代谢减慢，胃肠蠕动也会减慢，容易出现肠积气情况。甲状腺功能减退症患者中约有15% - 20%会伴有肠积气问题。